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Catégorie : MINDFULNESS

  • L’annonce de Demosthene

    L’annonce de Demosthene

        Philémon, ami du grand orateur
      Démosthène, l’aborde sur la place du
      marché et lui demande :

        – Maître, je veux vendre ma maison,
      tu la connais si bien pour l’avoir
      fréquentée lors de mes banquets.
      Pourrais-tu écrire une belle annonce
      que je laisserai à la vue de tous sur
      l’agora ?

        Démosthène prit une tablette de cire,
      un stylet et se mit à écrire :

        « Je vends une propriété
      enchanteresse, où chantent les oiseaux
      dès que pointe l’aube, où le vent agite
      les feuilles des oliviers, où une eau
      de source cristalline coule en
      abondance, où le patio baigné par 
      le soleil naissant du matin offre 
      au soir une ombre tranquille. »

        Des mois plus tard, Démosthène
      rencontre son ami et lui demande 
      s’il a vendu sa propriété.

        – Ah, non ! Je n’y pense même 
      plus, lui répond-il. Quand j’ai lu 
      ton annonce, j’ai compris quel trésor 
      je tenais là et j’ai renoncé à m’en
      séparer.

     —————————————–

    Il arrive parfois que nous passions à
    côté des bonnes choses que nous possédons.
    Si personne ne nous ouvre les yeux,
    nous poursuivons des mirages en pure perte,
    alors que les trésors se trouvent à nos pieds.

     —————————————-

    « Posséder sans jouir n’est rien.« 

    Esope

    Demosthenes’ announcement


    Philemon, friend of the great orator
    Demosthenes approaches him on the Place of market and asks him:
    – Master, I want to sell my house,
    you know her so well to have her
    frequented during my banquets.
    Could you write a nice ad that I will leave for everyone to see agora?


    Demosthenes took a wax tablet,
    a stylus and began to write:
    “I am selling a property
    enchanting, where the birds sing
    as soon as dawn breaks, where the wind stirs the leaves of the olive trees, where a water of crystalline source flows in
    abundance, where the patio bathed by
    the dawning sun of the morning offers
    in the evening a quiet shade. »


    Months later, Demosthenes
    meets his friend and asks him
    if he sold his property.


    – Oh no ! I don’t even think about it
    more, he replies. When I read
    your announcement, I understood what a treasure
    I held on there and I gave up trying
    to separate.
    —————————————–
    Sometimes we go to
    side of the good things we have.
    If no one opens our eyes,
    we pursue mirages in vain,
    while the treasures lie at our feet.

    Hans Kande

    COMMENT OBTENIR & GARDER LE MARIAGE

    Comment obtenir et garder le mariage


    https://youtu.be/-aHHBkESzj8

  • Les 10 regrets humains

    Les 10 regrets humains

    Vas y! Ne crains pas de le salir un peu. Descends dans ce trou et ramène cette plaque ici.»


    Le titre de la plaque était «Les 10 regrets humains.
    «Qu’est-ce que cela signifie? ai-je demandé.

    • Continue simplement de lire.
    • Les 10 regrets humains », ai-je dit à voix haute.
    1. Tu atteins ton dernier jour et le chant éclatant que ta vie était destinée à chanter demeure encore silencieux
      à l’intérieur de toi
    2. Tu atteins le dernier jour de ta vie sans jamais avoir fait l’expérience des pouvoirs naturels que tu possèdes,
      afin d’accomplir une grande œuvre et effectuer de grandes choses.
    3. Tu atteins ton dernier jour en prenant conscience que tu n’as jamais inspiré qui que ce soit d’autre par
      l’exemple que tu donnes.
    4. Tu atteins le dernier jour de ta vie, rempli de peine en te rendant compte que tu n’as jamais pris de risques
      audacieux, et que tu n’as jamais reçu de récompenses éclatantes.
    5. Tu atteins ton dernier jour en comprenant que tu as
      manqué l’occasion de t’assurer la maîtrise dans ton domaine, car tu as cru au mensonge selon lequel il te fallait te résigner à la médiocrité.
    6. Tu atteins le dernier jour de ta vie, et tu as le coeur brisé de n’avoir jamais acquis l’aptitude de transformer l’adversité en victoire et le plomb en or.
    7. Tu atteins ton dernier jour en regrettant d’avoir oublié que le travail consiste à être radicalement utile aux autres plutôt que d’être utile seulement à toi-même.
    8. Tu atteins le dernier jour de ta vie en prenant cons-cience que tu as fini par vivre la vie que la société t’a formé à vouloir, par opposition à celle que tu voulais véritablement avoir.
    9. Tu atteins ton dernier jour et tu t’éveilles au fait que tu n’as jamais atteint ce qu’il y a de mieux en toi, ni incarné ce génie spécial que tu étais destiné à devenir.
    10. Tu atteins le dernier jour de ta vie et tu découvres que tu aurais pu être un leader, et laisser ce monde dans
      un bien meilleur état qu’au moment où tu l’avais découvert. Mais tu as refusé d’accepter cette mission, car tu avais tout simplement trop peur. Donc, tu as
      échoué et gaspillé une vie.

    Reference « LEADER SANS TITRE [62-63]» ROBIN Shama

    The 10 human regrets

    Go ahead! Don’t be afraid to dirty him a little. Go down into this hole and bring this plate back here. »

    The title of the plaque was « The 10 human regrets.

    « What does this mean? Did I ask.

    Just Keep reading.

    The 10 human regrets, « I said aloud.

    You reach your last day and the brilliant song that your life was destined to sing still remains silent

    Inside you’re

    You reach the last day of your life without ever having experienced the natural powers you possess,

    In order to accomplish a great work and do great things.

    You reach your last day by realizing that you have never inspired anyone else by

    The example you give.

    You reach the last day of your life, filled with pain when you realize that you have never taken risks

    Bold, and that you have never received brilliant rewards.

    You reach your last day by understanding that you have

    Missed the opportunity to ensure control in your field, because you believed in the lie that you had to resign yourself to mediocrity.

    You reach the last day of your life, and you are heartbroken to have never acquired the ability to turn adversity into victory and lead into gold.

    You reach your last day by regretting having forgotten that work consists in being radically useful to others rather than being useful only to yourself.

    You reach the last day of your life by realizing that you ended up living the life that society has trained you to want, as opposed to the one you really wanted to have.

    You reach your last day and awaken to the fact that you have never reached the best in you, nor embodied this special genius that you were destined to become.

    You reach the last day of your life and you discover that you could have been a leader, and left this world in

    A much better condition than when you discovered it. But you refused to accept this mission, because you were simply too scared. So you have

    Failed and wasted a life.

    Reference « LEADER WITHOUT TITLE [62-63] » ROBIN Shama

  • L’ardoise vierge du lendemain

    À minuit ce soir, vous recevrez un cadeau extraordinaire:

    Un nouveau bloc de 24 heures. Ces heures sont pures, vierges, illimitées. Elles sont pour vous l’occasion de faire
    preuve de courage, de vous comporter brillamment, de teinter vos relations de compassion et d’adopter de nouvelles
    habitudes de maîtrise qui vous permettront d’accéder au mieux-être.

    Et elles vous offrent une plage pour rire. Pour bonifier le monde dans lequel vous vivez. Et pour concrétiser
    vos rêves. Que vous l’admettiez ou non, tout lendemain est formidable. Et ce n’est pas tout le monde qui a le privilège de le vivre.


    Je viens tout juste de rentrer du Kazakhstan. J’ai adoré mon séjour là-bas. Almaty est une ville magnifique, entourée de montagnes et de pommiers. Ses habitants sont tout à fait
    charmants et forts d’une culture grandiose.

    Le séminaire sur le leadership que j y ai animé a été un réel plaisir pour moi.
    Pendant le long vol de retour, j’ai lu Un bon cru de Peter Mayle.

    J’avais beaucoup aimé Une année en Provence, et je croyais que je trouverais ce nouvel ouvrage divertissant. Cela a été le cas. C’est une lecture de vacances idéale. Un passage m’a frappé;

    «Mieux vaut mourir debout que vivre à genoux.»

    Peter Mayle

    The blank slate of tomorrow
    At midnight tonight, you will receive an extraordinary gift:


    A new block of 24 hours. These hours are pure, pristine, limitless. They are an opportunity for you to
    show courage, behave brilliantly, color your relationships with compassion and adopt new
    mastery habits that will allow you to access well-being.


    And they give you a beach to laugh at. To improve the world in which you live. And to realize
    your dreams.

    Whether you admit it or not, any tomorrow is great. And not everyone has the privilege of experiencing it.

    I have just returned from Kazakhstan. I loved my stay there. Almaty is a beautiful city, surrounded by mountains and apple trees. Its inhabitants are quite
    charming and strong with a grandiose culture.


    The leadership seminar I gave there was a real pleasure for me.
    During the long flight home, I read A Good Vintage by Peter Mayle.
    I really liked A Year in Provence, and I thought I would find this new book entertaining. It has been. It’s an ideal holiday read. A passage struck me;

    « Better to die standing than to live on your knees. »

    Peter Mayle
  • Soyez le meilleur de vous-même

    Soyez le meilleur de vous-même

    Soyez le meilleur de vous-même

    Warren Buffet a dit:«Il n’y aura jamais de meilleur vous que vous. » Voilà une observation brillante. Venant
    d’un homme brillant. Il n’y aura jamais de meilleur moi que
    moi.

    Et il n’y aura jamais de meilleur vous que vous. Certains pourront tenter de penser, de parler et d’agir comme vous.
    Mais quels que soient leurs efforts, ils ne seront jamais qu’une pâle imitation de vous-même. Parce que vous êtes
    unique.

    Nulle part au monde, il n’y a quelqu’un comme vous. Nulle part parmi des milliards d’individus. Cela vous fait réfléchir, n’est-ce pas? Cela vous fait comprendre que vous êtes un être assez spécial. Non, très spécial. Et qu’aucune comparaison n’est possible.


    Alors aujourd’hui, que ferez-vous en cheminant dans un monde qui a plus que jamais besoin de gens vivant leur
    vie avec une virtuosité extraordinaire? Puiserez-vous davantage dans votre potentiel caché? Laisserez-vous davantage s’exprimer votre créativité naturelle ? Dévoilerez- vous davantage votre authenticité?

    Et serez-vous davantage tel que le veut le destin? Je me pose tout simplement la question. Parce qu’il n’y aura jamais de meilleur moment qu’aujourd’hui pour être le meilleur de vous-même. Et si ce n’est pas maintenant, alors quand?

    Cela me fait penser à ce que l’histoire grec Hérodote a dit un jour:«Mieux vaut subir la moitié des maux auxquels on s’attend que de rester dans l’apathie par crainte de ce qui pourrait advenir.»

    «Mieux vaut subir la moitié des maux auxquels on s’attend que de rester dans l’apathie par crainte de ce qui pourrait advenir.»

    ~Herodote, Historien Grec

    Il n’y aura jamais de meilleur moment qu’aujourd’hui pour être le meilleur de vous-même

    ~Robin Sharma

    Be your best self
    Warren Buffet said, “There will never be a better you than you. That’s a brilliant observation. From
    of a brilliant man. There will never be a better me than
    me.
    And there will never be a better you than you. Some may attempt to think, talk and act like you.
    But no matter how hard they try, they will never be more than a pale imitation of you. Because you are
    unique.
    Nowhere in the world is there someone like you. Nowhere among billions of people. Makes you think, doesn’t it? It makes you realize that you are quite a special being. No, very special. And that no comparison is possible.

    So today, what will you do as you walk through a world that needs people living their lives more than ever?
    life with extraordinary virtuosity? Will you tap into your hidden potential more? Will you let your natural creativity express itself more?

    Will you reveal more of your authenticity? And will you be more as fate wills? I’m just asking myself the question. Because there will never be a better time than today to be your best self. And if not now, then when?


    It reminds me of what the Greek story Herodotus once said, “Better to suffer half the evils one expects than to remain in apathy for fear of what might happen.”

    “Better to suffer half of the evils that one expects than to remain in apathy for fear of what might happen.”

    ~Herodotus, Greek Historian

    There will never be a better time than today to be your best self.

    ~Robin Sharma

  • Les erreurs n’existent pas

    Il est si facile de se reprocher nos erreurs. Nous sommes trop nombreux à vivre dans le passé au lieu d’aimer le présent et de nous bâtir un avenir radieux. Certaines personnes restent paralysées pendant des années après un échec ou un geste qu’elles ont fait. C’est triste. Il est terrible de gâcher toute une vie.


    Mais permettez-moi de vous poser une question: l’erreur existe-elle vraiment? Premièrement, personne n’essaie d’échouer ou de tout gâcher. Chaque matin, nous nous levons, pénétrons dans le monde et faisons de notre
    mieux en fonction de ce que nous savons, des talents qui sont les nôtres et de là où nous sommes dans notre cheminement.

    Mais plus important encore, tout ce que nous qualifions d’«erreur» est en fait une riche source d’apprentissage. Une occasion d’accéder à un niveau de conscience et de compréhension plus élevé, et aussi d’acquérir une expérience précieuse.

    Cette expérience nous aidera à mieux
    faire, sentir et être.Tout ce qui vous est arrivé au cours de votre vie – le
    bon et le difficile – était nécessaire pour que vous deveniez la personne que vous êtes aujourd’hui. Pourquoi penser que c’était négatif?

    Donc, l’erreur n’existe peut-être tout simplement pas. Peut-être que tout ce que nous voyons comme un échec n’est en réalité qu’une leçon de croissance personnelle, un loup déguisé en agneau. Et c’est peut-être la personne qui accumule le plus grand nombre de ces expériences qui gagne le plus.

    Tout ce qui vous est arrivé au cours de votre vie – Le bon et le difficile – était nécessaire pour que vous deveniez la personne que vous êtes aujourd’hui.

    Robin Sharma

    Mistakes do not exist
    It is so easy to blame ourselves for our mistakes. Too many of us live in the past instead of loving the present and building a bright future. Some people remain paralyzed for years after a failure or an action they have made. It’s sad. It is terrible to waste a whole life.

    But let me ask you a question: does the error really exist? First, no one is trying to fail or mess things up. Every morning we get up, step into the world and do our best based on what we know, what talents we have, and where we are in our journey.


    But more importantly, everything we label as “mistake” is actually a rich source of learning. An opportunity to access a higher level of consciousness and understanding, and also to gain valuable experience.


    This experience will help us better
    do, feel and be. Everything that has happened to you in your life – the
    good and the difficult – was necessary for you to become the person you are today. Why think it was negative?
    So the error may simply not exist.

    Maybe everything we see as failure is really just a lesson in personal growth, a wolf in sheep’s clothing. And it is perhaps the person who accumulates the most of these experiences who earns the most.

    Everything that happened to you in your life – the good and the difficult – was necessary for you to become the person you are today.

    Robin Sharma

  • La transformation commence par vous

    La transformation commence par vous

    Inspirer aux autres le désir de changer pour le meilleur est noble, mais ne peut se faire qu’en les laissant libres et en devenant plus noble vous-même.

    ~Christian D. Larson (1874-1962)
    Maîtrise de soi
    Maîtrise de soi

    En appréciant ce que vous avez, vous attirez ce que vous voulez; C’est de cette manière que les propriétaires de belles voitures les ont attirées à eux.

    ~ LE SECRET AU QUOTIDIEN
    LE SECRET AU QUOTIDIEN

    Vous pouvez maudire l’obscurité, ou vous pouvez allumer une bougie et devenir un leader.

    Robin Shama
    Robin Shama
    La transformation comme par vous aujourd’hui

    SOYEZ LE MEILLEUR DE VOUS-MEME (L’Excellence – une attitude à adopter) – Extrait – Robin Sharma 📘Fr

    Soyez le Meilleur de vous-même
  • Le Leader sans titre

    Le Leader sans titre

    Tout le monde peut faire preuve de leadership, mais cela ne signifie pas que tous les leaders devraient prendre les rênes de l’organisation

    « LE LEADER SANS TITRE « 
    Le Leader sans titre

    La Spécialisation versus la culture générale vers la richesse:

    C’est vous qui faites votre propre instruction et vous pouvez acquérir les connaissances qui vous mèneront là où vous voulez aller.

    ~Napoléon Hill
    Vous êtes maître de votre instruction

    Être instruit ne veut pas forcément dire posséder une vaste culture.

    Un homme instruit est celui qui a développé ses facultés de telle sorte qu’il peut, sans violer les droits d’autrui, obtenir ce qu’il veut.

    ~Napoleon Hill
    Spécialisation versus culture générale

    SOYEZ LE MEILLEUR DE VOUS-MEME (L’Excellence – une attitude à adopter) – Extrait – Robin Sharma 📘Fr
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  • Comment devenir imperturbable et concentré ?

    Comment devenir imperturbable et concentré ?

    Les humains sont programmés pour vouloir. Et nous sommes constamment à la recherche de quelque chose.

    3 caractéristiques nous rendent perturbables et moins concentrés:

    1. Nous avons un biais du temps présent.

    Biais du temps présent

    L’actualisation hyperbolique————————————————-

    La tendance à choisir des récompenses plus petites et immédiates, plutôt que des bénéfices qui prennent plus de temps à se produire.

    L’actualisation hyperbolique

    2. Nous sommes des penseurs marginaux.

    Penseurs marginaux

    Le théorème de la valeur marginale——————————————————

    Il prédit que les animaux changeront de sources de nourriture en se basant sur la disponibilité des ressources et sur la proximité de la prochaine zone fournie.

    Le théorème de la valeur marginale

    3. Nous sommes des créatures d’habitudes.

    « Les habitudes fonctionnent en générant une impulsion à adopter un comportement avec peu ou pas de pensée consciente. »

    ~ Dr Benjamin Gardner
    L’impact de nos habitudes

    « Même quand on connaît la bonne réponse, on ne peut pas toujours se forcer à changer un comportement habituel. L’esprit intentionnel réfléchi est facilement deraillé. »

    ~ Wendy Wood
    L’esprit intentionnel réfléchi

    Quand notre cerveau apprend un modèle, il nous incite à répéter ce comportement – c’est ainsi que se forment les habitudes.

    Notre cerveau nous incite à répéter des comportements

    Même si nous sommes stricts quant à nos engagements envers les autres, nous rompons nos promesses envers nous-mêmes

    Nos promesses envers nous-mêmes

    Akrasia

    Mot grec qui décrit le fait d’agir à l’encontre de nos meilleurs intérêts

    Akrasia

    En résumé

    1. 3 caractéristiques nous rendent perturbables:

    • Nous avons un biais du temps présent.

    • Nous sommes des penseurs marginaux.

    • Nous sommes des créatures d’habitudes.

    2. Quand notre cerveau apprend un modèle, il nous incite à répéter ce comportement – c’est ainsi que se forment les habitudes.

    En résumé

    3. Même si nous sommes stricts quant à nos engagements envers les autres, nous rompons nos promesses envers nous mêmes, en nous laissant emporter par des désirs momentanés.

    Votre mission du jour

    1. Nommer une action que vous avez faite aujourd’hui qui vous a rapproché(e) de ce que vous vouliez vraiment et décrire le bénéfice que vous en avez retiré.

    Votre mission du jour

    2. Nommer une action que vous avez faite aujourd’hui qui vous a éloigné(e) de ce que vous vouliez vraiment et décrire le bénéfice auquel vous avez renoncé pour l’avoir faite.

    SOYEZ LE MEILLEUR DE VOUS-MEME (L’Excellence – une attitude à adopter) – Extrait – Robin Sharma 📘Fr
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